Holiday blues

Holiday blues

Lo conosciamo un pò tutti, quel sentimento di malinconia e perchè no anche di ansia, al rientro delle vacanze. Perchè si torna a scuola, a lavoro, agli stress della vita quotidiana e bisogna dire addio, almeno per un altro lungo anno, alle vacanze ed al relax. Questo,...
I cibi anti-cellulite

I cibi anti-cellulite

Come abbiamo più volte detto la cellulite può avere diverse cause: il grasso, la ritenzione idrica, una cattiva circolazione del sangue, può anche dipendere da una predisposizione genetica. La lotta a questo fastidioso inestetismo però, può anche essere fatta...
L’esposizione al sole e il perchè fa bene

L’esposizione al sole e il perchè fa bene

Ancora oggi esiste un qualcosa estremamente benefico per la nostra salute,  implicato in innumerevoli meccanismi biologici, che viene spesso ignorato o sottovalutato: è l’introduzione nel nostro corpo della vitamina D. Per vitamina D si intende un complesso di...
I must-have per un corpo perfetto in estate

I must-have per un corpo perfetto in estate

Vi abbiamo svelato quali sono i must-have per un viso perfetto in estate, adesso è ora di parlare del corpo! Se ci siamo preparate bene alla prova costume con un’alimentazione sana, l’esercizio fisico ed i dovuti trattamenti contro gli inestetismi dei...
I must-have per un viso perfetto in estate!

I must-have per un viso perfetto in estate!

Quando decidiamo di partire per le vacanze ci sono delle cose che non possiamo assolutamente tralasciare, da considerarsi strettamente necessarie per la nostra beauty routine. Ma onde evitare di portare con noi troppe cose e dimenticare quelle davvero necessarie è...
ATTENTI A NON RILASSARVI TROPPO!

ATTENTI A NON RILASSARVI TROPPO!

Oggigiorno si parla spesso del bisogno di rilassarsi e staccare dalla vita frenetica e dallo stess che questa comporta, ma il rilassamento del quale parliamo oggi ha poco a che fare con lo stress, parliamo infatti del rilassamento cutaneo che avviene nella pelle del...
La soluzione prima di ricorrere alla liposuzione!

La soluzione prima di ricorrere alla liposuzione!

La battaglia contro l’obesità ed il sovrappeso si combatter in primis con la prevenzione, ovvero una dieta sana e un’attività fisica costante con uno stile di vita in generale sano. Ma in molte circostanze la prevenzione soltanto non è sufficente, perché...
Uomini e Donne non sono uguali!

Uomini e Donne non sono uguali!

Almeno non quando si tratta di fisionomia, metabolismo ed il modo in cui viene distribuito l’adipe nel corpo di uno o l’altro. La distribuzione del grasso nell’uomo e nella donna è completamente diversa, nell’uomo si concentra infatti...
Grandi risultati in poco tempo

Grandi risultati in poco tempo

Salvo qualche acquazzone di troppo è il caso di dire che l’estate è davvero quasi arrivata, donne e uomini chi più chi meno, iniziano veramente a guardarsi allo specchio e a fare i conti con la bilancia. Una frase che sentiamo spesso questo periodo è:...